Etes-vous comme moi ?
Y a-t-il des moments très importants pour vous hors activité pro ?
Passer du temps avec vos enfants, cuisiner, pratiquer du sport, des activités, promener votre chien, courir, faire du yoga, partir en montagne, skier avec vos enfants…
Bref, quels que soient ces moments importants pour vous, je sais que c’est aussi pour ces moments-là que vous souhaitez retrouver un poids optimal, parce que vos enfants et vos proches sont les plus importants pour vous !
Vrai ou faux ??
Je vous dis ça, car la majorité de mes clientes me disent être épuisée à la fin de chaque journée
En se levant le matin même
Ou encore
Elles ont besoin de se stimuler avec de la caféine – TROP, du sucre – TROP, des boissons énergétiques (Red Bull) – TROP
Pour tenir le coup.
Et évidemment, elles ne peuvent plus s’occuper de ce qui est important pour elles, leur famille, leurs proches.
C’est hyper frustrant vous ne pensez pas ?
D’avoir l’impression de passer à côté de sa vie, de ce qui est important pour soi !
La BONNE NOUVELLE, c’est qu’il est possible de changer les choses, de se sortir de ce cercle vicieux
Comment ?
En remangeant normalement, en arrêtant de vous priver, d’être en mode régime
En sachant comment combiner les bons aliments dans votre assiette afin que votre nourriture vous donne de l’énergie plutôt qu’elle vous en prenne.
En revenant à vos VALEURS qui sont le moteur de votre vie, en sortant de la frustration.
Si vous êtes intéressée par tout ça, alors je peux vous aider à l’appliquer dans votre quotidien.
Cliquez ici, c’est gratuit afin qu’on en parle !
De tout cœur,
Isabelle
