Comment manger pour être en forme, pleine de vitalité, d’énergie, dans le corps qui vous plait avec votre poids idéal … ?

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J’espère que votre semaine commence bien et que vous profitez de ces jours de soleil ?

Si vous êtes concernée par la question de savoir :

Comment manger pour être en forme, pleine de vitalité, d’énergie, dans le corps qui vous plait avec votre poids idéal … ?

Ce que j’ai à vous proposer va résonner pour vous je pense.

Le poids idéal est la préoccupation n°1 en terme de santé et d’esthétique de la majorité des femmes que j’accompagne, et des hommes (j’en ai aussi quelques-uns)

Oui, Cela fait des années que j’accompagne des femmes (et des hommes) qui ont souvent longtemps tourné en rond et cherché LA solution à leur problématique de poids …

Je sais combien trouver votre alimentation-minceur une fois pour toute est un vrai défi pour la plupart d’entre vous.

Entre les régimes, la méconnaissance des bases de la nutrition, toutes ces tentatives qui ne durent pas…ou pire des kilos qui ne cessent de s’accumuler au fil des ans

Le poids-la nutrition-l ‘équilibre alimentaire sont souvent gâchés par de fausses croyances de toute sorte en termes d’alimentation comme….

  • Il faut absolument manger au petit-déjeuner
  • Le gras fait grossir
  • Il faut manger des féculents a tous les repas pour être rassasié
  • « Mangez 5 fruits et Légumes par jour
  • Il faut boire 2L d’eau par jour minimum pour mincir
  • Il faut compter les calories
  • Il faut manger chaque jour des produits laitiers

Toutes ces affirmations sont fausses ! Et Je vous amène toutes les réponses, résultats à l’appui dans mon nouveau programme

Si vous souffrez de compulsions alimentaires, sachez qu’une grande partie de ces compulsions se trouvent tout simplement dans votre assiette ! et le déséquilibre de celle-ci !

Plutôt une bonne nouvelle car le problème peut être réglé plus vite que vous ne le pensez…

J’ai moi-même trouvé la paix avec la nourriture et l’équilibre que je recherchais avec mon corps.

Je sais comment manger ce que je veux, sans effet sur ma santé, ni mon poids et tout ça dans le plaisir évidemment sans culpabilité

Et cela dure depuis plus de 20 ans, avec 3 grossesses au passage et césariennes (ventre un peu flasque que j’ai complétement récupéré)

Pourquoi je vous raconte tout ça ?

Parce que ma mission et mon bonheur dans ma vie est d’aider les autres à se transformer.

À accéder à la liberté que donne le pouvoir d’un Corps qui fonctionne à 100%, la liberté qu’apporte la connaissance d’outils essentiels en nutrition qui donne d’excellents résultats

C’est dans cet état d’esprit que j’ai créé mon programme VIP « Quitte tes kilos » :

  • Tous les principes de la nutrition pour retrouver santé et minceur y sont
  • Que manger selon votre profil

Vous suivez simplement et intégrez ce que je vous explique jour après jour et vous savez quoi faire pour le reste de votre vie et devenez autonome

Vous avez accès aux meilleures connaissance en Nutrition et vous pouvez vous appuyer sur cette compétence dont je parle toujours et qui est in-dis-pen-sable pour maîtriser votre Assiette et votre Corps.

L’été est une des meilleures périodes pour s’investir dans les changements d’alimentation, l’été est une période où il faut passer à l’action !

Le programme dure 6 mois, il est accessible À VIE et peut vraiment vous aider à passer un été extraordinaire.

Et vous amener pas à pas a retrouver durablement et naturellement votre silhouette.

Je vous laisse le découvrir ici

Bien manger, avoir le corps de vos rêves, de l’énergie et de la vitalité, vous sentir belle, cela s’apprend.

C’est le chemin le plus rapide et efficace pour vous transformer durablement !!

Rejoignez -moi ici :

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Si vous avez des questions, posez les moi directement en réservant un créneau ici

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