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Vos pensées créent votre vie
Peu importe les graines que vous semez dans votre potager, elles se développeront et se reproduiront.
Eh bien c’est la même chose pour les pensées que vous semez dans votre esprit ! C’est à vous seule de décider si vous voulez qu’elles soient bonnes ou mauvaises.
Il y a un livre que j’avais beaucoup aimé lire il y a quelques années, et que j’ai relu récemment que je vous conseille aussi de lire.
Ce livre parle de La méthode de la Communication Orientée vers les Solutions qui encourage à se responsabiliser pour devenir un bon » supporter « . Elle s’intéresse aux solutions plutôt qu’aux problèmes …
Et ce que nous avons plutôt tendance à faire est de se focaliser sur les problèmes et d’y rester, au lieu de se dire : « Ok là j’ai ce problème, quelles sont les solutions pour en sortir ? » Il est totalement contreproductif de rester coincé dans le problème.
S’appuyer sur nos forces et nos ressources plutôt que de chercher les causes de nos difficultés.
Autrement dit, Changer son état d’esprit afin de se tourner vers les solutions !
Par exemple : « J’ai du surpoids, 10 kg en trop qui me posent un problème, j’en prends acte et je réfléchis aux solutions que j’ai pour retrouver mon poids idéal. »
…au lieu de me lamenter chaque jour avec ces fichus kilos qui me pourrissent la vie et de tourner en rond avec ça.
Je vous invite donc à tourner votre esprit vers les solutions plutôt que les problèmes et vous verrez que votre monde va complètement changer et devenir tellement plus beau et inspirant.
Car s’il y a un problème, il a toujours une solution !
S’il y a la nuit, il y a le jour
S’il y a la maladie, il y a la santé,
S’il y a la pluie, il y a le soleil
S’il y a le Mal, il y a le Bien….
Si vous souhaitez trouver des solutions durables pour votre santé et votre poids, j’ai un programme d’accompagnement qui vous propose en 8 semaines les outils efficaces à mettre en place dans votre vie afin de devenir autonome et de mincir définitivement ICI
Tout dans ce programme est tiré de mon expérience et j’applique tout ce dont je vous parle personnellement. Oui je veux des solutions concrètes
De tout cœur, isabelle