Perte de poids : avez-vous vraiment tout essayé ?

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🛑AVEZ-VOUS VRAIMENT TOUT ESSAYÉ POUR RETROUVER VOTRE POIDS IDÉAL ?

J’entends souvent des clientes me dire qu’elles ont tout essayé et que rien n’y fait, « je n’y arrive pas, rien ne fonctionne pour moi…. » 😞

Vous avez peut-être suivi les mauvaises solutions pour vous ! si vous avez fait des régimes, c’est normal que cela ne fonctionne pas , ce n’est pas vous qui tournez pas rond mais le P….N de régime ! 😇

Aucun régime ne fonctionne sur le long terme. 🧏‍♀️

Et… ce que vous voulez, c’est mincir définitivement, vous retrouver enfin dans VOTRE corps et y rester pour toujours. 😍

Vrai ou faux ? ✅

Ce que vous devez mettre en place pour réussir ? 🧐

✅ Viser un mode de vie sain sur le long terme, un rééquilibrage alimentaire sans restriction et apprendre à écouter votre corps pour savoir ce qui est bon (ou pas) pour vous.

✅ Et lorsque vous suivez une méthode, que ce soit la mienne ou une autre (du moment que ce n’est pas un régime) suivez-là à 100% avant de dire que ça ne fonctionne pas Parce que souvent ce qui arrive, c’est que vous abandonnez trop tôt.

Si un jour on travaille ensemble, vous vous engagez dans un marathon (= mincir définitivement en changeant son mode de vie) pas dans un sprint (=régime)

✨Il vaut mieux de la régularité sur des années que de l’intensité sur quelques mois !✨

Si vous avez besoin d’un coup de main pour faire ce ‘premier pas’ et mettre enfin en place l’alimentation qui vous permettra de mincir sans vous affamer, de stabiliser votre appétit et votre humeur et de déborder d’énergie, mon programme est fait pour vous ! Tout est expliqué ici

Ou alors on peut se parler au tél pour discuter de ce que vous avez besoin 

De tout coeur,
Isabelle

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