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Eh oui, avoir de la graisse est une protection ! le surpoids est un moyen d’être vue….
Et selon l’endroit ou la graisse se place, c’est là que le corps a le plus besoin d’être protégé
Tout est BESOIN, beaucoup plus que DESIR ET ENVIE !
C’est pour cette raison que la plupart d’entre vous, avez envie de mincir et peut-être que vous y parvenez un temps, mais ensuite le poids reprend le dessus. C’est parce que le BESOIN (ce besoin inconscient de survivre, d’être protégée ou de ne pas manquer) est plus important que l’envie.
Et…
Archaïquement, lorsque l’humain est en crise, en difficulté dans sa vie, il a 2 choix :
- Soit il fuit
- Soit il se protège
Si vous êtes dans la fuite, vous devez être mince et si vous avez besoin de vous protéger, vous faites de la graisse !
Intéressant non ?
Sachez aussi que pour une femme, il est plus important d’avoir un peu de graisse que d’être trop mince, car il s’agit de stocker pour les temps difficiles. Evidemment, nous vivons actuellement dans l’abondance et il n’y plus vraiment de raison de craindre de manquer, mais votre cerveau se souvient de périodes passées ou il manquait de nourriture plus souvent qu’il y en avait suffisamment. Notre génétique a très peu évolué depuis les premiers hommes.
Je sais que la plupart d’entre vous, souhaitez « perdre du ventre » mais savez vous que, chez nous les femmes, un petit ventre est signe de tendresse ? Et un ventre plus gros est signe de protection d’émotions, de s’en isoler, « les autres ne peuvent pas m’atteindre ».
Enfin, les mots minceur-maigrir peuvent être synonymes de négativité
Les mots : M’aigrir-être aigri-aigre-la minceur n’exprime t’ils pas une aigreur ?
Les expressions comme « mince alors ! » ou « ce n’est pas une mince affaire ! »
Devenir mince n’est-ce pas devenir RIEN ?
Si cela résonne pour vous, il serait judiciable de trouver d’autres mots si vous souhaitez mincir et atteindre votre objectif. Ou alors, tout simplement, et comme je vous le répète encore et encore, ne plus chercher à maigrir a tout prix mais vous donner les moyens de respecter votre corps en lui donnant la nourriture dont il a besoin en fonction de vos dépenses quotidiennes.