Êtes-vous préoccupée par votre poids ? Lisez ceci

Imaginons que je vous propose 2 solutions pour vous délester de 18 kg en un an 

Solution n°1  

Mincir de 1,5kg par SEMAINE durant 3 mois en réduisant votre apport calorique (1200 calories en moins) et en pratiquant chaque jour une activité physique, puis lutter durant 9 mois afin de ne pas reprendre tous vos kilos

Ou 

Solution n°2

Mincir de 1,5 kg par MOIS durant 12 mois, en mangeant quand vous avez faim et en vous sentant bien dans votre corps et dans votre tête.

Quelle solution choisissez-vous ?

Avant de répondre lisez ceci…

Savez-vous que la vitesse à laquelle nous mincissons varie d’une personne à l’autre, en fonction du métabolisme, du poids de départ, de la santé en général, de l’âge et de l’activité physique ?

L’objectif que je vous propose avec mon programme est de faire baisser votre « SET POINT », le poids que votre corps veut à tout prix garder – en créant à l’intérieur de votre organisme, toutes les conditions afin que vous mincissiez de manière durable et définitive. 

Changez vos comportements – mangez quand vous avez faim ET à votre faim et surtout laisser votre corps décider de la vitesse à laquelle vos kilos doivent disparaître.

Se priver de nourriture pour diminuer l’apport calorique et maigrir vite revient à traiter les symptômes, mais ne résout pas vos problèmes de fond. 

Conclusion : Cela ne peut pas fonctionner sur le long terme. 

Alors quelle solution choisissez-vous maintenant ?

L’idée est de perdre du gras, pas des muscles. Mon programme vous aide à perdre des cellules graisseuses, pas vos muscles. Mon programme vous aide à retrouver : 

  • Une meilleure humeur 
  • Un meilleur tonus
  • Stabiliser vos émotions
  • Une meilleure forme physique
  • Avec des effets également sur des pathologies comme le diabète, la fatigue, les maladies inflammatoires, les problèmes de digestion et bien plus encore…

L’objectif est de vous aider à mincir, mais aussi à retrouver une meilleure santé en général, et de vous sentir à nouveau bien dans votre corps et votre tête !

Êtes-vous prête pour l’aventure ?  alors c’est ici !

 

De tout cœur, Isabelle 

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