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Faire partie d’un groupe peut-il aider dans la perte de poids ?

La réponse est « Oui ».

Comme on dit : Vous êtes la moyenne des 5 personnes avec lesquelles vous passez le plus de temps. Une communauté de personnes qui sont soucieux de leur bien-être et veulent changer leur mode de vie et qui vous supporte, ne peut que vous aider quand vous manquez de motivation, quand vous avez des doutes.

J’ai créé il y a quelques mois un groupe sur Telegram pour permettre aux membres d’échanger entre eux (et aussi avec moi). Mais aussi de recevoir facilement des :

  • Des recettes
  • Des articles
  • Des conseils alimentaires
  • Des conseils sur l’hygiène de vie en général
  • Des actualités à ne pas manquer
  • Des idées de lecture-vidéos
  • Des capsules sur la motivation, habitudes, régularité, discipline, persévérance…

directement sur leur smartphone.

Aimeriez vous aussi en faire partie ?

Rejoignez nous ici : https://t.me/+vI7h6IhN5fVhZTQ0

De tout coeur,
Isabelle

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7 clés de nutrition et santé pour devenir la meilleure version de vous-même

Avez-vous le sentiment de faire du sur place malgré vos nombreuses tentatives d’amélioration, c’est que vous avez besoin de changer quelque chose dans votre vie.

Plutôt que de rester assise sur votre canapé en attendant que la solution miracle arrive toute cuite, pourquoi ne pas provoquer vous-même ce changement ?

Deepak Chopra a dit ceci un jour : « Les hommes et les femmes creusent leur tombe avec leurs dents »

Cette phrase est choquante mais à bien y réfléchir, elle est bien trop souvent vraie.

Combien de maladies, de pathologies, de problèmes de poids ou simplement de « mal-être » pourraient être évités grâce à une bonne nutrition ?

Enormément !

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De super cadeaux à offrir ou à s’offrir pour noël 2021 !

Dans 5 jours, c’est Noël !
 
Offrez-vous un changement de vie, ou offrez le plus beau cadeau qui soit à vos proches : un programme de 6 mois qui vous permettra une bonne fois pour toute d’atteindre votre poids idéal. En bonus, vous aurez une meilleure santé, une vitalité hors norme, et une meilleure connaissance de vous afin de renforcer votre confiance et votre estime. Que ça !
 
Ce sera le dernier programme que vous achèterez, car ce n’est pas un régime, mais un programme qui va détruire toutes vos anciennes croyances et qui va vous réapprendre à vous nourrir.
 
Découvrez comment se déroule le programme ICI 👉 https://www.go.quitteteskilos.com/deroulement-programme-vip
 
Vous pensez plutôt à un programme plus « court » comme arrêter le sucre en 21 jours ou retrouver votre énergie en 3 semaines ?

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Je lance mon plus grand programme !

Aujourd’hui, je lance MON programme VIP d’une durée de 6 mois et qui est l’aboutissement de mes 15 ans d’expérience en tant que nutritionniste et coach en mieux-être.

Tout ce dont je vous parle dans ce programme est précisément ce que je fais moi-même, et je sais que ça fonctionne. C’est pour ça que j’ai une confiance énorme dans ce que je vous propose.

J’ai décidé de vous proposer un programme plus long (de 6 mois) afin d’avoir du temps avec vous (parce que vous me le demandez aussi) et afin de vous permettre de quitter cette prison terrible des régimes à répétition, des émotions négatives, du culte de l’image, de la comparaison et des peurs afin de vous montrer une autre voie dans le respect de qui vous êtes !

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Dites OUI, OUI et OUI !!

Etes-vous une de ces personnes qui dit plutôt non au lieu de OUI, par habitude, automatisme ?

Il est possible que vous soyez arrivée à un point où vous commencez à dire “non” à la vie, à vous dire “non” à vous-même.

Vous attendez peut-être qu’un changement radical se produise tout seul, qu’il tombe du ciel, comme par magie ?

Mais vous savez bien au fond de vous que ce changement que vous souhaitez tellement, vous seule pouvez le réaliser.

Et vous savez quoi ?

Vous pouvez le faire dès maintenant ! tout de suite, immédiatement !!

Parce qu’il ne vous faut qu’une simple décision.

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