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Eh bien, les femmes minces ne font pas de régime. JAMAIS, car elles savent que cela ne fonctionne pas. Au contraire, elles mangent ce dont elles ont besoin, à leur faim ni plus ni moins et dans le plaisir.
Elles ne sont pas dans la résistance ni dans l’auto-flagellation, mais juste dans la bienveillance avec elles-mêmes. Elles savent s’écouter car elles savent qu’elles sont les seules personnes à savoir ce qui est bon pour elles.
Elles savent écouter et comprendre leurs émotions, les vivre aussi afin de ne pas compenser avec la nourriture.
Elles mettent en place des habitudes et des routines puissantes qui vont résister à tout et elles font tout ça dans la JOIE.
En bref : elles ont trouvé leur méthode, leur alimentation qui leur correspond
Cela vous intéresse de faire partie de ces femmes ?
Je suis là pour vous accompagner à changer globalement votre façon de manger-bouger-dormir, votre façon de gérer votre stress, votre façon de voir la vie afin de changer votre métabolisme.
Je vous aide à renouer avec un rapport sain à votre alimentation.
Le secret de votre réussite : vous approprier ce nouveau mode de vie. Au fil du temps, vous vous sentirez de mieux en mieux, vous aurez moins faim, vous serez de moins en moins tentée de grignoter, vous aurez plus d’énergie et votre poids diminuera naturellement, car c’est à l’intérieur de votre corps que tout se joue.
Réservez ici un tél avec moi gratuit pour parler de cette méthode qui vous amènera à coup sûr à votre minceur !
De tout cœur, Isabelle