Après quelques années à accompagner mes clients pour retrouver une silhouette plus fine et tonique notamment, j’ai pu constater et je constate toujours que certaines personnes n’arrivent pas à maigrir… malgré les changements d’alimentation qu’elles introduisent dans leur quotidien. Ainsi dans ces cas-là, on s’aperçoit que seule une réforme alimentaire ne suffit pas à ce que la personne retrouve un poids optimal.
Pourquoi? comment se fait-il que le corps ne maigrit pas ou quasi pas, même en ayant un apport de nourriture inférieur à ses besoins? Comment expliquer qu’à l’inverse certaines personnes prennent du poids en ne mangeant presque rien, en se frustrant constamment…? Comment expliquer les problèmes de comportements alimentaires, de compulsions…
Continuer la lecture de « Décodage biologique et perte de poids »