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Ne cherchez plus « pourquoi «  vous grossissez mais « comment » font les gens minces pour le rester !

C’est simple, la seule et unique raison du surpoids c’est l’excès de calories.

Lorsque l’on souhaite perdre du poids, on change son alimentation ET son mode de fonctionnement habituel.

Alors que la majeure partie des gens sait comment faire pour bien manger, ils ont des connaissance plus limitées quant à l’interaction entre la prise alimentaire et le métabolisme.

Votre comportement est conditionné a plus de 90% par vos habitudes !

Savez vous a quel point VOTRE alimentation en particulier conditionne la façon de fonctionner de votre cerveau et donc votre caractère ?

Une modification de votre alimentation conduit à une transformation du comportement. Nous sommes constitués de tout ce que nous avons mangé au cours de notre vie.

NOUS SOMMES CE QUE NOUS MANGEONS !

Les régimes sont absurdes et ne fonctionnent pas car ils activent le processus de stockage des graisses. Savez vous que 95% des gens qui font un régime retrouve leur poids d’origine dans les 6 mois suivant l’arrêt du régime, le taux passe à 99% après 12 mois !

La seule et unique règle de diététique à entretenir est « LA MESURE »

Je vous propose une méthode « en ligne » d’une durée de 3 mois comme celle que je pratique avec mes clients en cabinet depuis de nombreuses années et qui va vous permettre de mincir naturellement ET de le rester, de retrouver une jolie silhouette, de la vitalité, de l’énergie, un changement positif, une nouvelle perspective et un goût de vivre élevé !

Comment ?

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