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Mon Ebook « Petit-déjeuner » 

Disponible immédiatement ! Ebook “ Petit-déjeuner”

  •  Faut-il manger ou non le matin ? 
  •  Le petit déjeuner est -il vraiment le repas le plus important de la journée?  
  •  Ai-je vraiment faim ?
  • Quels aliments ne sont pas du tout recommandés le matin?
  • Quelles catégories d’aliments faut -il inclure impérativement?

 DANS CET EBOOK JE VAIS RÉPONDRE À TOUTES CES QUESTIONS !

EN PLUS VOUS TROUVEREZ 12 RECETTES TOUTES PLUS SAVOUREUSES LES UNES QUE LES AUTRES ET ÉQUILIBRÉES, QUI VOUS APPORTERONT DE L’ÉNERGIE ET DE LA VITALITÉ POUR BIEN COMMENCER VOTRE JOURNÉE !

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Mon E-book « Comment perdre du poids et dégonfler »

Disponible immédiatement ! Ebook “Comment perdre du poids et dégonfler »

  • Vous avez pris du poids du jour au lendemain ?
  • Vous avez les jambes qui enflent ?
  • Vous n’arrivez pas à remettre vos bagues après les avoir enlevées ?
  • Vous souffrez de cellulite ?
  • Vous avez les jambes lourdes ?
  • Vous mangez très salé ?
  • Vous mangez peu de protéines ?
  • Vos paupières sont enflées le matin au réveil ?

Si vous avez répondu oui à une de ces questions, cet ebook est fait pour vous

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Mon Ebook sur l’alimentation et la grossesse! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Disponible immédiatement ! Ebook « alimentation et grossesse, 11 points essentiels»

  • 11 points essentiels sur lesquels être attentive lorsque vous êtes enceinte
  • L’équilibre de vos repas matin-midi et soir
  • « LE » petit déjeuner équilibré et nourrissant contenant tous les nutriments dont vous avez besoin pour bien démarrer votre journée et celle de bébé
  • Si j’ai faim entre les repas ? quelles collations saines et nutritives
  • Quelles graisses et pourquoi sont-elles si importantes pour moi et la construction de mon bébé ?
  • Les désagréments de la grossesse et comment les éviter – conseils essentiels et incontournables !
  • Comment éviter la prise de poids excessive durant ces 9 mois

 Et bien plus encore……

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